A Técnica Pomodoro é um método revolucionário de gerenciamento de tempo que pode transformar sua abordagem aos estudos e ao trabalho. Desenvolvida por Francesco Cirillo na década de 1980, esta técnica promete aumentar significativamente sua produtividade e foco, ajudando você…
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, impactando significativamente a capacidade de concentração e organização, o que pode tornar o estudo um verdadeiro desafio. Este artigo explora métodos eficazes de…
Introdução A técnica de Color Coding, ou “Codificação de Cores”, tem emergido como uma estratégia de estudo altamente eficaz, fundamentada na ciência e psicologia das cores. Esta abordagem, focada na aplicação de cores para categorizar e memorizar informações, aproveita a…
O método Cornell é uma técnica de anotação desenvolvida na Universidade de Cornell, nos Estados Unidos. Ele permite organizar suas anotações de maneira clara e estruturada, aumentando a eficiência e melhora a capacidade de retenção de informações. Se você busca…
Vamos te mostrar algumas dicas e técnicas para ajudá-la a se preparar para um concurso público, desde a análise do edital até a aprovação. Lembre-se, preparar-se para um concurso público exige dedicação, organização e uma rotina de estudos eficiente. É…
A técnica de estudos Color Code é uma maneira simples e eficaz de organizar e melhorar a retenção de informações. Ela foi desenvolvida pelo Dr. Anthony Buzan e consiste em associar cores a diferentes tipos de informações, tornando o processo…
O envolvimento em atividades criativas que envolvem papel, tais como desenho, pintura e artesanato, pode ser vantajoso para os idosos, pois pode ajudar a preservar sua agilidade mental e lembrança. Uma pesquisa publicada no Journal of Aging and Physical Activity…
Para aqueles que sofrem de Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDHA, manter a concentração pode ser um desafio diário. Felizmente, existem diversas estratégias e ferramentas disponíveis para ajudar essas pessoas a melhorar a concentração. Algumas dessas estratégias…
Apreender um novo idioma amplia suas perspectivas, aumenta sua capacidade de compreender o mundo e novas culturas. Um grande facilitador no aprendizado de novas línguas é ouvir podcasts no idioma que se deseja apreender. O contato constante com a língua…
A papelaria é uma indústria que teve início há mais de 2000 anos, quando os chineses inventaram a primeira forma de papel. A partir daí, o papel foi se tornando cada vez mais popular e diversificado, e passou a ser…
